kā sagatavoties savai lieliskākajai skaistumkopšanas procedūrai dzīvē? ieraksts klientiem
Ikdienā sastopamies ar steidzīgiem klientiem - atskrēja pa darbdienas vidu / starp darbiem / pirms vai pēc kaut kādas aktivitātes. Tik pat ātri kā atskrējā un uzleca uz kušetes, pēc procedūras, lec nost un skrien talāk.
Man taču procedūru vajag. Tā ir pareizi. Es nevaru bez masāžas.
Es rūpējos par sevi. Lutinu. Apbalvoju. Atlīdzinu.
.. tas ir labāk kā nekas ..
atpazini sevi?
__Un tomēr
Vai šāda pieeja sniedz maksimālāko ieguvumu Tev? Tavam ķermeni? Tavai nervu sistēmai? Tavam atjaunošanās mehānismam?
Šajā dienasgrāmatas ierakstā mēs jums - pakalpojuma saņēmēji - piedāvāsim vairākas iespējas ar ko sākt. Ar ko sākt, lai atrastu savu meistaru, savu vietu, atmosfēru un spētu paņemt vairāk un dot vairāk sev un savai dzīvei.
AIZIET
Skaistumkopšanas procedūra sāvā dziļākajā būtībā ir ļoti intīma un dziļa pieredze, ja tai ļaujies - Tavi ieguvumi var Tevi pārsteigt , tāpēc sāc ar
Pievilkšanās spēku
Saskaņa starp Tevi un Tavu meistaru ir viens no svarīgākajiem veiksmīgas procedūras stūrakmeņiem.
Pirms paklausi ieteikumam no draudznes, kolēģes, māsas, mammas, kaimiņienes - ieslēdz internetu, atver sociālos tīklus un pameklē šo meistaru. Paskaties kā viņš izskatās, kā uzvedas, ko saka vai raksta, kāda ir viņa dzīves vai darba filozofija.
Vai šis cilvēks tevi uzrunā? Vai iekšpusē sajuti domu - hmm izskatās interesanti, es gribētu pamēgināt? Vai sajuti?
Kad esi izdarījis izvēli - pierakstījies un aizgājis pie šī konkrētā meistara, padomā kā tu vari saņemt to ko Tu vēlies. Meistars nevar nolasīt tavas vēlmes telepātiski.
Izpaud sevi skaidri izrunātos vārdos
Meistars nezin, ar kādu mērķi esi pie viņa atnācis - izstāsti ko Tu vēlies, kāpēc vispār esi tur kur esi.
Pārāk auksts vai pārāk karsts; traucējoša fona mūzika vai citi traucējoši trokšņi, ērti / neērti, ķermeniskās reakcijas uz konkrētiem produktiem, kas tiek pielietoti procedūras laikā; produktu aromāti. Emocionālā izlāde (varbūt gribas izrunāt vai izraudāt vai paklusēt). Tas otrs cilvēks nezin to ko zini Tu. Nezin kā jūties, lai arī strāda no savas labakās sirdsapziņas.
Tāpēc ir svarīgi par jebkuru jautajumu gan patīkamo gan nepatīkamo, par mērķi - pateikt savam meistaram, lai procedūra sniegtu maksimālu ieguvumu.
Kad visas lietas esi aprunājis un izrunājis, atslābinies
Meistars procedūras laikā var panākt, ka ķermenis atslābinās un atbrīvojas sastrēgumi. Atjaunojas enerģijas plūsma. Seja atslābinās, asinrite un limfas cirkulācija uzlabojas, aktīvo vielu uzņemšanas spējas uzlabojas - kļūsti skaistāks. Ķermenis atjaunojas.
Un tomēr. Ja esi saspringts, domā domas, esi ikdienā un neesi ‘’šeit un tagad’’ - rezultāta nebūs
Atslābinies un uzticies - jo Tu pats izvēlējies šo cilvēku, Tu viņam uzticies - ļaujies procesam.
Aizver acis
Kad acis ir atvērtas - prāts veido dialogus, diskusijas, pārdomas, kritizē un analizē.
Aizver acis un koncentrējies uz savu ķermeni, savām sajūtām, ķermeņa reakcijām. KO TU JŪTI?
Ir svarīgi atkal sajust sevi procedūras laikā, sazemēties ar sevi, nomierināt domas. Šis ir dziļākais sevis apzināšanās laiks.
Un nesatraucies par nepadarītajiem darbiem, kad prāts nomierināsies arī ķermennis atslābināsies un tad neatrisinātajiem jautājumiem izdosies rast atbildes krietni raitāk.
Esi klātesošs
Dienas satraukumus un raizes atstāj aiz kabineta durvīm. Procedūras laiks ir tavs slepenais ierocis, kā atgriezties pie sevis, koncentrēties uz sevi, sajust sevi, šis ir laiks tikai Tev; Tavam ķermeni un garam. Bet ja tomēr nesanāk nomierināt domas – droši par to vari izrunāties ar savu meistaru. Tikai atceries – vienā reizē viena lieta.
Un protams - procedūras dienā vēlams:
• dzert vairāk ūdeni, mazāk kafijas
• ieturēt vieglu maltīti vismaz 2 stundas pirms procedūras
• izvairīties no kofeīna, cukura un alkaholiskajiem dzērieniem
• neapmeklēt sporta aktivitātes, netīrīt māju, negrābt lapas
• ievērot personīgo higiēnu
• dienas laikā ievērot mierīgu režīmu
P.S.
Pēc procedūras centies ieplānot brīvu laiku, stundu, divas, lai vari mierīgi un lēnā gaitā, ar atslābinātu nervu sistēmu, pārvietot sevi uz nākamo dienas galapunktu.
P.S.S.
Izēlies ērtu un siltu apģērbu, paņem līdzi šalli vai džemperi, mīkstas bikses un varbūt ziemā - cepuri un cimdus, siltas zeķes
#parskaistubūšanu
M&R
